Osuruk Nedir?

Osuruk vücuttaki toksinleri atmanın bir yoludur. Mide ve bağırsaklarda biriken aşırı miktardaki gazın baskı yapması sonucunda osururuz. Osuruklar ana olarak beş çeşit gazdanoluşur; Nitrojen(N2), karbondioksit(CO2), hidrojen(H2), metan(CH2),