Ruh Halinize Göre Beslenme!

Sağlık

Hangi ruh halinde, hangi yiyecekler faydalı?

Unutkanlığın Nedenleri ve Çözüm Yolları

Yaşam

Unutkanlığın sebepleri ve hafızayı güçlendirmenin yolları

Beyne Zararlı Besinler

Sağlık

Yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, depresyon, Alzheimer ve şizofreniye neden oluyor.

Ruh Haline Göre Beslenme

Faydalı Bilgiler

Yenilen besinlerin ruh halini etkilediğini ve ruh durumuna göre yenilen besinlere dikkat edilmesi gerektiğini biliyormuydunuz?

Kalp Krizine Yürüyerek Meydan Okuyun!

Sağlık

Her gün 30 dakikalık hızlı bir yürüyüşün, uzun vadede pek çok yararı bulunuyor.

Stres Yapmayın!

Sağlık

Stresin zararları

Depresyona Açık Meslekler

Yaşam

Bu meslekler depresyona sokuyor!

Mutsuzluk Şişmanlığa Sebep Olabiliyor!

Sağlık

Yapılan araştırmalara göre mutsuz ve depresif insanlar daha hızlı kilo alıyor...

Etiket Bulutu