Tiryakinin Sigarayı Bırakma Günlüğü
Sevgili günlük, tabloya göre sigarayı bıraktıktan sekiz saat sonra tansiyon ve nabız normale dönüyormuş [ Devamını Oku ]
Beynimiz Nasıl Yaşlanıyor?
Sağlıklı bir beynin nasıl yaşlandığını ve bu değişimlerin hafızamızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz? [ Devamını Oku ]
Günde 60 Öğün Yemesi Gerekiyor!
21 yaşındaki genç kız, sadece 25 kilo ağırlığında!!! [ Devamını Oku ]
30 Adımda Kilo Verin!
Özel yiyecekler yemeden, spor salonuna gitmeden ya da çok büyük çaba sarf etmeden kilo vermek mümkün mü? [ Devamını Oku ]
İlaç Kullananlar Greyfurt Suyuna Dikkat
Araştırmalar greyfurt suyunun bazı ilaçların etkilerini artırdığı ve ölüme varabilecek sonuçlar doğurduğunu gösterdi [ Devamını Oku ]
Hayatı Kolaylaştıran İpuçları
Ev işleri, mutfak işleri ve sağlık konularıyla ilgili pratik bilgiler. Mutlaka bir göz atın! [ Devamını Oku ]
Yemekten Sonra Yapmamanız Gereken 7 Şey
Yemekten sonra kesinlikle kaçınmanız gerekenler [ Devamını Oku ]
